来姨妈通常指的是来月经。来月经嗓子疼可能是由于激素水平变化、上呼吸道感染，或者患有咽炎等疾病原因引起的。
1、激素水平变化：女性来月经期间会导致身体激素水平发生变化，引起头晕、腰痛、嗓子疼等不适症状。
2、上呼吸道感染：来月经期间机体抵抗力低下，在熬夜受凉后有可能会导致细菌侵入体内，引起上呼吸道感染，造成来月经嗓子疼的现象。
3、咽炎：如果本身患有咽炎，由于来月经期间经血大量流出，会造成身体抵抗力下降。此时过量食用辛辣刺激、寒凉类的食物，有可能会刺激咽喉，导致咽炎复发，引发来月经嗓子疼的症状。
用嗓过度、扁桃体发炎等原因，也有可能会造成来月经嗓子疼的现象。建议到医院就诊治疗。