聖地巡禮推薦行程與注意事項為了讓您的《你的名字》聖地巡禮之旅更加順暢，我們建議可以將行程分為兩部分：東京都會一日遊，以及長野・岐阜自然文化深度二日遊。造訪各地點時，請務必尊重當地居民的生活，尤其在神社和圖書館等公共場所，請保持安靜並遵守規定。許多地點位於住宅區，拍照時也請注意不要打擾到他人。
第一站：東京｜跟著瀧的腳步，穿梭於繁華都會的電影場景
故事的主要舞台之一東京，處處可見電影中令人熟悉的場景。推薦規劃一日遊，利用便捷的JR山手線和地鐵，高效探訪散落於新宿、澀谷、四谷的各個聖地。在現實的東京風景中，重溫瀧與三葉交錯的足跡和那份感動。
1. 須賀神社：瀧與三葉命運交會的階梯 電影海報和最後感人重逢的場景，無疑是所有粉絲必訪的朝聖終點站。這段階梯實際存在於東京四谷的須賀神社。爬上石階後轉身，與電影完全相同的構圖便會映入眼簾，是體驗感最強的聖地之一。旅行者向けTips:最佳拍照時間: 為避開人潮和獲得最佳光線，建議平日上午前往。御朱印: 有興趣的旅客可以在社務所獲得須賀神社的御朱印（參拜證明）。周邊漫步: 參拜後，不妨在充滿懷舊氣息的四谷地區散步，感受寧靜的下町氛圍。交通方式:從東京地鐵丸之內線「四谷三丁目站」步行約10分鐘。從JR中央・總武線「信濃町站」或「四谷站」步行約15分鐘。▼NAP資訊 Name：須賀神社 Address：〒160-0018 東京都新宿区須賀町5-6※參拜時間等最新資訊，建議事先至官方網站確認。
2. JR信濃町車站前的天橋：刻骨銘心的黃昏場景 這裡是瀧與奧寺前輩約會後道別，以及三葉焦急地想打電話給瀧卻無法接通的經典場景。站在天橋上，遠方可見的NTT DOCOMO代代木大廈，完美還原了電影中的畫面。特別推薦在黃昏時分造訪，親身體驗那份混雜著期待與不安的「黃昏之時」。旅行者向けTips:拍照建議: 拍攝時請注意安全，不要影響行人通行。使用長焦鏡頭可以更好地捕捉遠方的DOCOMO大廈。順遊景點: 附近就是明治神宮外苑，可以順道觀賞銀杏大道（秋季）或參觀聖德紀念繪畫館。交通方式:JR中央・總武線「信濃町站」出站後，往左手邊走即可抵達。
3. 新宿警察署後方的十字路口：電影開場的象徵 電影開頭，隨著RADWIMPS的歌曲《前前前世》響起，第一個出現的東京全景鏡頭就是這裡。獨特的圓環狀紅綠燈和周圍的摩天大樓，構成充滿近未來感的都市景觀。附近的「LOVE」紅色雕塑也是新宿的著名地標，非常適合拍照留念。交通方式:從JR「新宿站」西口出站，往東京都廳方向步行約10分鐘即可抵達。
4. 咖啡廳 La Boheme新宿御苑：瀧打工的義大利餐廳 瀧打工的義大利餐廳「IL GIARDINO DELLE PAROLE」的原型。店內裝潢充滿古典歐洲風情，氣氛優雅。值得一提的是，店名在義大利文中意為「言葉之庭」，是新海誠導演另一部作品的彩蛋。來這裡享用一頓美味的午餐或晚餐，是聖地巡禮中絕佳的休息站。旅行者向けTips:建議預約: 這裡是非常受歡迎的餐廳，特別是午餐和晚餐時段，強烈建議您事先透過電話或網站預約。推薦菜單: 除了電影中出現的披薩和義大利麵，他們的甜點也相當出色。交通方式:從東京地鐵丸之內線「新宿御苑前站」步行約5分鐘。▼NAP資訊 Name：咖啡廳 La Boheme新宿御苑 Address：〒160-0022 東京都新宿区新宿1丁目1-7 コスモ新宿御苑ビル 1F・2F※營業時間與預約方式等最新資訊，請至官方網站確認。
5. 星巴克 SHIBUYA TSUTAYA 2F店：俯瞰澀谷十字路口的窗景 電影中，瀧和朋友們討論作戰計畫的咖啡廳，其窗外正是世界聞名的澀谷十字路口（渋谷スクランブル交差点）。這間星巴克位於QFRONT大樓的二樓，擁有觀賞人潮熙攘的十字路口的絕佳視野。點一杯咖啡，坐在窗邊，您就能化身為電影中的角色。旅行者向けTips:如何搶到窗邊座位: 窗邊的座位競爭非常激烈。建議選擇平日的上午或下午茶離峰時段前往，機會較大。交通方式:JR「澀谷站」八公口出站，正對面即是。▼NAP資訊 Name：星巴克SHIBUYA TSUTAYA 2F店 Address：〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町5丁目1-21 6QFRONT 2F
第二站：長野｜探訪「糸守湖」的壯麗原型－諏訪湖
三葉家鄉「糸守町」中最具代表性的景觀－糸守湖，其靈感來源據信就是新海誠導演的故鄉長野縣的「諏訪湖」。從東京出發，搭乘特急列車約2.5小時即可抵達，推薦安排半日或一日遊，感受電影中壯麗的自然風光。
6. 諏訪湖・立石公園：俯瞰糸守湖全景的感動 從「立石公園」的展望台眺望，諏訪湖的景色與電影中俯瞰糸守湖的畫面幾乎一模一樣。這裡是感受「かたわれ時」（黃昏之時）魅力的最佳地點。當夕陽西下，湖面被染成一片金黃，夢幻般的景色絕對會讓您永生難忘。旅行者向けTips:最佳訪問時間: 毫無疑問是日落前一小時。請事先查詢當天的日落時間。公園也被選為「日本夜景百選」，日落後的夜景同樣不容錯過。注意保暖: 公園位於高處，風較大，即使是夏天傍晚也建議攜帶一件薄外套。交通方式:從JR「上諏訪站」搭乘計程車約15分鐘（車資約1,500-2,000日圓）。由於公車班次稀少，建議搭乘計程車。▼NAP資訊 Name：立石公園 Address：〒392-0003 諏訪市大字上諏訪10399番地
第三站：岐阜｜深入糸守町的懷舊風景－飛驒古川
瀧為了尋找三葉而前往的目的地，就是岐阜縣的飛驒地區。充滿日本傳統風情的「飛驒古川」小鎮，完美重現了電影中糸守町的樣貌。從名古屋搭乘JR特急約2.5小時，建議安排一日或搭配高山住上一晚，細細品味這裡的古樸魅力。
7. 飛驒古川車站：瀧踏上尋覓之旅的起點 瀧和朋友們抵達糸守的車站，其場景就是在「飛驒古川車站」。您可以在跨線橋上，從與電影完全相同的角度俯瞰月台。車站內的計程車招呼站也和電影中一模一樣。別忘了和站內的飛驒牛吉祥物「ひだくろ」合照！交通方式:從「名古屋站」或「富山站」搭乘JR高山本線特急「ひだ(Hida)」號即可直達。▼NAP資訊 Name：飛驒古川車站 Address：〒509-4225 岐阜縣飛騨市古川町金森町8
8. 飛驒市圖書館：尋找線索的關鍵場所 瀧在這裡拼命調查糸守町歷史的圖書館，就是「飛驒市圖書館」。從建築外觀到內部書架的配置、採光良好的閱覽席，都與電影場景如出一轍。館方對前來朝聖的粉絲非常友善，是個可以靜心感受電影氛圍的絕佳地點。旅行者向けTips:拍照禮儀: 圖書館為公共設施，入內請務必保持安靜。如需拍照，請先向櫃檯工作人員申請許可。交通方式:從「飛驒古川車站」步行約5分鐘。▼NAP資訊 Name：飛驒市圖書館 Address：〒509-4232 岐阜縣飛驒市古川町本町2-22
9. 氣多若宮神社：宮水神社的靈感來源之一 被認為是三葉家的「宮水神社」參考原型之一。長長的參道、兩旁的石燈籠，以及莊嚴的拜殿，都讓人聯想到電影中的場景。每年4月舉辦的「古川祭」是日本重要的祭典，若時間允許，非常值得一看。交通方式:從「飛驒古川車站」步行約15分鐘。▼NAP資訊 Name：氣多若宮神社 Address：〒509-4212 岐阜縣飛驒市古川町上氣多1297
10. 飛驒市宮川町落合的公車站：迷惘與鄉愁的風景 瀧一行人遍尋不著糸守町，在途中短暫停留的公車站。雖然現在此站牌已無公車停靠，但質樸的候車亭與周圍的田園風光被完整地保留下來，充滿濃濃的懷舊氣氛，吸引了無數粉絲前來拍照打卡。交通方式:由於地點較偏遠且大眾運輸不便，建議從「飛驒古川車站」搭乘計程車前往，車程約20分鐘。▼NAP資訊 Name：落合（公車站） Address：〒509-4415 岐阜縣飛驒市宮川町落合 越 中西 街道
順道一遊！飛驒古川的推薦美食
在飛驒古川進行聖地巡禮時，別忘了品嚐當地的特色美食！推薦您試試看在古街上散步時可以輕鬆享用的「飛驒牛握り寿司」（飛驒牛握壽司）和「五平餅」（烤糯米糰子，刷上特製的醬油或味噌醬）。這些都是最能代表飛驒地區的美味。
總結
透過親自造訪《你的名字》中的各個場景，從東京的現代都市到長野、岐阜的自然與傳統街景，您將能更深刻地感受到電影所描繪的世界觀與情感。每個地點都有便捷的交通方式，可以輕鬆地融入您的日本旅遊行程中。如果您是《你的名字》的粉絲，這趟聖地巡禮之旅絕對會成為您難忘的特別回憶。